Propolis nedir? Propolisin faydaları nelerdir?

'Arılar bal dışında, iğne yapraklı ağaçlar veya herdem yeşil yapraklardaki saptan propolis adı verilen bir bileşik de üretir. Çok güçlü antioksidan ve antimikrobiyal etkilere sahip tamamen doğal bir arı ürünüdür. Ayrıca kovandaki mikropları yok etmek ve kovanın sterilazasyonu için de kullanılır. Binlerce yıl önce, eski uygarlıklar tıbbı özellikleri içinde propolis kullandı. Yunanlılar apse tedavisinde, Asurlar, enfeksiyonla savaşmak ve iyileşme sürecinde yardımcı olmak için yaralara ve tümörlere koydu.'

Propolisin sağlığımız üzerine etkiler nelerdir?

Kanserle mücadeleye yardımcı
Anti-tümoral ve anti-kanserojen özelliğe sahip, içeriğindeki polifenolik yapılar ise kanser gelişiminin ardındaki neden olan DNA mutasyonlarının önüne geçilmesine yardım ediyor.

 

Kış aylarına hazırlıksız yakalanmış bağışıklık fonksiyonuaa, okul çocukları ve yaşlılara propolis takviyesi verilmesi soğuk algınlığı ve bu tür hastalıkların baskılanmasına yardımcı olur.

Kadınlarda üreme fonksiyonlarını güçlendirir:

Gebelik planlayan kadınlarla yapılan çalışmalarda propolis takviyesinin gebeliği kolaylaştırdığı biliyor.

İltihaplanmalara mucizevi etki:

Özellikle idrar yolu enfeksiyonuna, orta kulak iltihabına, bronşite, solunum yolu iltihaplarına karşı olumlu etkisi bulunuyor. Kısaca her derde deva propolisin sakinleştirici, ağrı kesici etkisi özellikle romatizmal ağrılarda baş ağrısı ve eklem ağrılarında da oldukça olumlu etkileri oluyor.

 

Damla ürününden yetişkinler için günde 20 damla, çocuklar için günde 10 damla,  suda çözünür olanı su, süt, meyve suyu, çay, kahve vb. içeceklere damlatılarak tüketiliyor. Suda çözünmeyen propolisi de bal, yoğurt, ekmek, pekmez vb. gıdalara damlatarak tüketebiliyor.